まず最初に書いておきます。

配偶者はかなり無力に感じます。

本人が限界に近づいているのは分かる。 でも止められない。

これは多くの医師家庭で起きていると思います。

最初は「ただ疲れているだけ」に見える

鬱の初期は、はっきりしません。

ただ忙しいだけに見える。

例えば

• 眠れない
• 食事が適当になる
• 疲れている

医師は忙しい仕事なので、 これが普通に見えてしまう。

でも少しずつ異変が増えていく

ある時期から、明らかに違う状態になります。

• 救急車の音に反応する
• 夜眠れない
• 過呼吸
• 食事が楽しめない

それでも本人は言います。

そして働き続けます。

一番難しいのは「休ませること」

医師は責任感が強いです。

特に産婦人科のような現場では

• 患者がいる
• 当直がある
• 同僚も忙しい

という状況があります。

だから

自分が休む発想が出てこない。

配偶者ができること

今振り返ると、 配偶者ができることは多くありません。

ただ、いくつか重要なことがあります。

• 状態を言語化する
• 働き方の選択肢を調べる
• 医局以外の情報を持つ

本人が動けないとき、 外の世界の情報を持っておくこと はかなり大事でした。

働き方は一つではない

大学病院で働いていると、 働き方は一つしかないように感じます。

でも実際には

• 健診
• 産業医
• 非常勤

など色々あります。

まずはその情報を知るだけでも、 状況はかなり変わります。